Asistăm la o epidemics in diabetului în lume. Care sunt principalele recomandări – Evenimentul Zilei

2. Care este diferența de treatment între cele două tipuri de diabet? Dar în ceea ce privește recomandările legate de stilul de viață?

Principalul lucru de reținut este că ambele tipuri majore de diabet sunt afecțiuni destul de serioase. Un nivel ridicat al glucozei (sau zahărului) în sânge, pe termen lung, poate duce la complicicații grave de sănătate, indiferent de tipul 1 sau de tipul 2. De aceea menținerea glicemiilor în limita valorilor normal, dar și a tensiu lipid este esențială pentru limitarea apariției complicicaților.[5]

Pentru pacienții cu diabet zaharat tip 1, de la debut, tratamentul este unic și se bazează pe administrarea insulinei de mai fines ori pe zi. La pacienții cu diabet zaharat tip 2, în lasti ani, tratamentul vizează atât normalizarea glicemiilor, dar și limitarea sau chiar tratarea complicicațiilor, în mod special cardiovascular bolile, chronic boala de rinichi, obezitatea.[5,6,7] În cazul acestor pacienți sunt utilizate atât oral antidiabetic sau injectabile, cât și insulin. Indiferent de tipul de diabet și de tratamnentul specific, optimizarea stilului de viață este esențial. Acesta vizează atât diet cât și excercitiul fizic regulat, precum și intervenția asupra factorilor de heating.[5]

O alimentație sănătoasă, activitatea fizică regulată, menținerea unei greutăți corporal normal și avoid fumatului sunt modalități de prevent sau amânare a apariției diabetului de tip 2[8,9].

3. Care sunt risurile pentru un pacient ce suferă de diabet zaharat ce nu reușește să își mențină glycaemia în limitele normal?

În timp, diabetul poate afecta aproape toate organele: inima, vasele de sânge, ochii, rinichii și nervii.[9,10] Dintre cele mai frecvente afecțiuni putem menționa diabetic retinopathy, care apare ca urmare a afectării cronice a vaselor mici de sânge din retină din cauza hiperglicemiei și poate duce chiar la orbire. Adulții cu diabet au un risc de două până la trei ori mai mare de atacuri de cord și accident vascular cerebral [2]. Combinată cu fluxul sanguin redus, neuropathy (lezarea nervilor) la nivelul picioarelor crește risul de ulcer ale piciorului, infecție și eventuala nevoie de amputare a membrelor. Diabetul se numără printre principalele cauze ale insuficienței renal [4]. Persoanele cu diabet zaharat dezechilibrat au ris mai mare de infecții sau de a contacta boluses infecțioase, including COVID-19.[5]

4. Care sunt compotamentele pe care trebuie să you avoid a pacient cu diabet?

Principalele recoamndări pe care le ofer și pacienților mei sunt

• avoidance supraponderii / obezității prin atingerea și menținerea unei greutăți corporale sănătoase;[10,11]
• Avoid sedentarismului prin promovarea activității fizice (cel puțin 30 de minute de activitate regulată, de intensitate moderată în majoritatea zilelor); este necesară mai multă activitate fizică atunci când trebuie vizat controlul greutății;[10,11]
• adoptarea unei diete sănătoase, avoid zahărul și grăsimile saturated, alimentele procesate și de tip fast-food sau dulciurile concentrated și alcoolul în exces;[5,10,11]
• avoid fumatului, întrucât fumatul crește risul de diabet și boli cardiovascular.[10]

5. Cum inluențează fumatul viața unui pacient cu diabet și ce poate face un fumător pentru a dimuna efectele harmful ale fumatului?

Fumatul este una dintre cauzele diabetului de tip 2, iar[8] persoanele cu diabet care fumează au un ris never ridicat decât cei care nu fumează să aibă Probleme cu dozarea insulinei și cu gestionarea diabetului.[9] Cu cât consumul de țigarete este mai mare și pe o perioadă mai lungă de timp, cu atât este mai mare risul de diabet de tip 2.[8,9]

Indiferent de tipul de diabet, fumatul face acesată boală mai greu de gestionat din cauza complicicațiilor precum bolile de inima, de rinichi, de ochi sau afectări ale nervilor peripherici și central. Acest lucru este posibil datorită afectării fluxului sangvin.[9]

Dacă aveți diabet și fumați, renunțarea la fumat va aducebenei imediate pentru sănătatea dumneavoastră. Persoanele cu diabet care renunță la fumat sunt mai capabile să își Gestioneze nivelul glucozei din sânge și să dezvolte mai puține complicicații.[12] Deși este un subiect larg dezbătut și s-au făcut eforturi considerabile în reducerea fumatului, or masă mare a populației, chiar și persoanele cu diabet, au reale dificultăți în abandonarea acestei adicții, însă noile produse bazabilie îné paris oîzălă tutună în limitarea fumatului.[12,13]